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问个接发球的动作

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看比赛时,一般接发球的球员都会弯下腰,两边摇来摇去 , 当对手抛球时再站直然后分腿垫步
想问一下,为什么一开始要弯下腰来?

發表於 2008-6-28 12:28:54 | 顯示全部樓層 简体中文繁體中文

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弯腰,然后在对方抛球的时候直身带动身体启动,不停地小跳,做分腿垫步,这样能使身体更快的处于运动状态,对于判断好球路后做出迅速反应有很大的帮助;
如果不弯腰,直接作分腿垫步,身体还没完全动起来,就算判断对了,也会因为启动慢而导致无法接到发球,心有余而力不足~~就像一个运动中的东西改变速度比静止的东西改变速度比较容易一样的道理~
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