練習場問題

本人是新手，朋友都很小打網球，所以好難約打波，平時一個人想練習下，

去練習場對牆打有用嗎?

對新手來說是否適合?

謝謝!

絕對有用。打pressureless 或舊波，練split、轉身、拉板、彈兩下地、擊球、follow throw.

當然你應該唔知我講乜，但打牆對超新手一定有幫助的。:->

follow through... hehehe.

如果需要舊波我有好多, 可以比D你

非常有用，我最初一年，每星期打兩至三次，每次兩小時，起碼對波的反應快，先練好正手反手，但要找個教個教練，指點後就可以自已練啦！努力！

想知道哪裡有對牆練習場對牆?九龍或東鐵線. 謝謝!